2022-12-20 阅读(95) 作者(xxmadmin)

吃完鸡蛋是可以喝酸奶的。酸奶和鸡蛋没有抵触的地方，可以两个一起吃。但鸡蛋中含有少量的磷酸和草酸，会和酸奶结合在一起会形成难溶性钙盐，影响消化，需要适量食用。 吃完

2022-12-08 阅读(87) 作者(xxmadmin)

如果不吃早餐，血糖水平会相对降低，人会没有精神和动力，长期如此，机体会消耗我们的其它组织来提供能量，并且也会对肠胃造成影响。所以吃早餐，不管是对我们的身体健康还是精力方面，都