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飞盘的4种基本扔法(飞盘的4种基本扔法)
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飞盘的4种基本扔法(飞盘的4种基本扔法)

阅读(326) 作者(xxmadmin)

反手投掷:拇指置于盘面,四指置于盘内呈扇形分开,食指第一个关节轻扣住盘缘底部,右手投者以右肩正对目标,与目前呈90度角站立,手臂在身前挥动,运用手臂挥动带动手腕投掷出盘。此外,

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精选范文(关于二年级体育教学随笔反思5篇)

阅读(65) 作者(xxmadmin)

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所谓教学反思,是指教师对教育教学实